Hinweis zur Anmeldung für die Turn-Pferdl
Es sind noch wenige Plätze frei
Fit & Gesund - Allgemein
Die Abteilung „Fit & Gesund“ beim TSV Deuerling ist ein vielseitiges und umfassendes Angebot, das darauf abzielt, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitglieder durch eine breite Palette an sportlichen Aktivitäten zu fördern. Diese Abteilung bietet für jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel passende Kurse an, wobei der Schwerpunkt auf einer gesunden Lebensweise, körperlicher Fitness und der Förderung von sozialen Kontakten liegt.
Unter „Fit & Gesund“ finden Mitglieder verschiedene Sparten, die speziell darauf ausgerichtet sind, unterschiedliche Bedürfnisse und Interessen zu bedienen. Dazu gehören unter anderem:
Kinderturnen
Turn-Pferdl – Eltern-Kind-Turnen 1-2 Jahre
Wann: Montag
Uhrzeit:9:45 – 10:30 Uhr
Ort: Spiegelsaal im Sportheim des TSV Deuerling
Teilnehmer: 1-2 Jährige + Begleitperson (beide Vereinsmitglied)
Herzlich willkommen, ihr kleinen Turn-Pferdl!
Im Eltern-Kind-Turnen des TSV Deuerling stehen eure 1- bis 2-Jährigen im Mittelpunkt. Im
Spiegelsaal wartet jede Woche eine Bewegungslandschaft zum Entdecken: Klettermöglichkeiten,
Tunnel zum Durchkriechen, Wege zum Balancieren, Lauflernwägelchen, safte Wippen und Bälle
zum Rollen. Alles so aufgebaut, dass die Kleinen neugierig werden und sich sicher ausprobieren
können.
Hier machen die Turn-Pferdl erste Bewegungs-Erfahrungen und knüpfen erste Kontakte:
nebeneinander spielen, einander beobachten und gemeinsam staunen.
Auch für uns Eltern gibt es Raum – für Austausch, Gespräche und in der geteilten Freude über
jeden neuen Schritt unserer Kleinen.
Bei uns zählt kein „Schneller, höher, weiter“. Bei uns zählt das Strahlen nach dem ersten
Kletterversuch, das Lachen im Tunnel und die Freude an jeder Bewegung. Jedes Turn-Pferdl darf
sein eigenes Tempo finden und wir begleiten euch dabei.
Ansprechpartner
Sabrina Winklhofer
Hinweis zur Anmeldung für das Ü3 Eltern-Kind-Turnen
Aktuell können wir leider keine weiteren Anmeldungen für das Kinderturnen entgegennehmen. Wir bitten um Ihr Verständnis und bitten, von weiteren Anfragen abzusehen.
Kinderturnen Ü3 – Eltern-Kind-Turnen 3-4 Jahre
Wann: Mittwoch
Uhrzeit:15:30 – 16:30 Uhr
Ort: Schulturnhalle Deuerling
Teilnehmer: 3-4 Jährige + Begleitperson (beide Vereinsmitglied)
Gemeinsam klettern, balancieren und die Welt entdecken – das macht das Kinderturnen für die
3- bis 4-Jährigen beim TSV Deuerling zu einem echten Abenteuer. In Begleitung einer
Bezugsperson verwandelt sich die Schulturnhalle jede Woche in eine vielseitige Erlebniswelt, bei
der die reine Freude an der Bewegung im Mittelpunkt steht. An abwechslungsreichen Stationen
lernen die Kinder spielerisch, über sich hinauszuwachsen und sich etwas zu trauen. Ob beim
mutigen Klettern an der Sprossenwand, beim Ausbalancieren wackliger Brücken, beim Springen,
Kriechen oder dem gezielten Werfen mit verschiedenen Bällen – die Kleinen stärken ihre
Muskeln, schulen ihr Gleichgewicht und gewinnen von Woche zu Woche mehr Vertrauen in die
eigenen Fähigkeiten.
Ein ganz wesentlicher Bestandteil dieser gemeinsamen Zeit ist das Erleben der Gruppe und das
Entwickeln von erstem Teamgeist. Für die Eltern bietet die Stunde die wunderbare Gelegenheit,
die sportliche Entwicklung des eigenen Kindes hautnah zu begleiten und feste Kontakte innerhalb
der Vereinsgemeinschaft in Deuerling zu knüpfen.
Ansprechpartner
Sabrina Winklhofer
Hinweis zur Anmeldung für das Kinderturnen 5 bis 6 jährige Kinder
Aktuell können wir leider keine weiteren Anmeldungen für das Kinderturnen entgegennehmen.
Wir informieren Sie hier, sobald ein Platz frei wird
Wann: Dienstag
Uhrzeit:15:00 – 16:00 Uhr
Ort: Schulturnhalle Deuerling
Teilnehmer: 5 bis 6 jährige Kinder
In unser Kinderturngruppe fördern wir altersgerecht die koordinativen Fähigkeiten sowie die motorische Entwicklung der Kinder. Spielerisch erlernen und festigen die sie wichtige Basisfertigkeiten wie Laufen, Springen, Werfen, Fangen, Balancieren und Klettern. Darüber hinaus üben wir grundlegende Bewegungsformen, die für viele Sportarten wichtig sind.
Der Spaß an der Bewegung steht dabei stets im Mittelpunkt. Durch abwechslungsreiche Spiele, Bewegungslandschaften und gemeinsame Übungen stärken die Kinder nicht nur ihre körperlichen Fähigkeiten, sondern auch Teamgeist, Selbstvertrauen und soziale Kompetenzen. So schaffen wir eine motivierende Atmosphäre, in der sich jedes Kind individuell entwickeln kann.
Ansprechpartner
Hinweis zur Anmeldung für das Kinderturnen
Aktuell können wir leider keine weiteren Anmeldungen für das Kinderturnen entgegennehmen. Wir bitten um Ihr Verständnis und bitten, von weiteren Anfragen abzusehen.
Wann: Dienstag
Uhrzeit:16:00 – 17:00 Uhr
Ort: Schulturnhalle Deuerling
Teilnehmer: Vorschulalter und erste Klasse
Kinderturnen beim TSV Deuerling fördert die motorische Entwicklung und sozialen Fähigkeiten von Kindern auf spielerische Weise. Durch abwechslungsreiche Übungen, vom klassischen Turnen bis hin zu modernen Bewegungsspielen, entdecken die Kinder Freude an Sport und Bewegung. Der TSV Deuerling legt Wert auf eine kindgerechte und motivierende Atmosphäre. In unserem wöchentlichen Kurs erleben die Kinder eine spannende Mischung aus Balance, Koordination, Kraft und Spaß.
Ansprechpartner
Rückengymnastik
Ansprechpartner
Wann: Dienstag (Ferienzeiten ausgenommen)
Uhrzeit: 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
Ort: Sportheim Deuerling (Gymnastikraum) (Nov. 25 – März 26)
Teilnehmer: für alle
Die Rückengymnastik beim TSV Deuerling bietet ein effektives Programm zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Unter professioneller Anleitung lernen die Teilnehmer Übungen zur Kräftigung und Flexibilität des Rückens durchzuführen. Das Angebot eignet sich für alle Altersgruppen und sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene. Durch regelmäßiges Training können die Teilnehmer ihre Rückengesundheit verbessern, Verspannungen lösen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. In einer freundlichen Atmosphäre wird zudem das Gemeinschaftsgefühl gefördert.
Damengymnastik
Ansprechpartner
Wann: Donnerstag (Ferienzeiten ausgenommen)
Uhrzeit: 8:30 Uhr – 9:30 Uhr
Ort: Sportheim Deuerling (Gymnastikraum)
Teilnehmer: Damen jeden Alters
Die Damengymnastik beim TSV Deuerling, die donnerstags im Spiegelsaal des TSV-Sportheimes stattfindet, bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm, das sich an Frauen aller Altersgruppen und Leistungsstände richtet. Der Kurs umfasst eine Vielzahl von Übungen aus den Bereichen Präventionsgymnastik, Stepp-Aerobic, Pilates und Fitnesstraining. Diese Kombination fördert nicht nur die Muskulatur, Flexibilität und Ausdauer, sondern regt auch die Herz-Kreislauf-Tätigkeit an und vermittelt die Freude an Bewegung mit Musik.
In einer freundlichen und unterstützenden Atmosphäre können die Teilnehmerinnen in ihrem eigenen Tempo trainieren, neue Kontakte knüpfen und einen Ausgleich zu einseitiger oder mangelnder Bewegung schaffen.
Walking
Ansprechpartner
Wann: Montag
Uhrzeit: 18:30 Uhr -20:00 Uhr
Ort: Treffpunkt Sportplatz Deuerling
Teilnehmer: für alle
Das Walking-Angebot beim TSV Deuerling ist eine hervorragende Möglichkeit für Menschen aller Fitnessstufen, sich aktiv zu betätigen und die eigene Gesundheit zu fördern. Walking, eine sanftere Form des Joggens, ist besonders gelenkschonend. Die Gruppenwalkings des TSV Deuerling finden in der schönen Umgebung statt, was zusätzlich zum physischen Nutzen auch eine erholsame Wirkung auf den Geist hat. Darüber hinaus profitieren die Teilnehmenden von der motivierenden Gruppendynamik. Durch regelmäßige Teilnahme verbessern sie ihre Ausdauer, Herz-Kreislauf-Gesundheit und können Stress abbauen. Das Walking-Programm ist somit eine ideale Kombination aus Fitness und Naturerlebnis.
Pilates
Ansprechpartner
Wann: Freitag (5 Wochen Turnus)
Uhrzeit: 8:30 Uhr – 9:30 Uhr
Ort: Sportheim Deuerling
Teilnehmer: Damen jeden Alters (auch Nichtmitglieder)
Kursgebühr
Das Pilates-Angebot beim TSV Deuerling konzentriert sich auf die Verbesserung von Körperhaltung, Flexibilität und Kernkraft. Diese Trainingsmethode stärkt die Tiefenmuskulatur und fördert das Körperbewusstsein. Unter Anleitung einer erfahrenen Trainerin eignet sich das Programm für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus. Die Teilnehmerinnen können individuell Fortschritte erzielen und profitieren von einer entspannten, aber konzentrierten Trainingsatmosphäre. Pilates beim TSV Deuerling ist ideal, um die körperliche und mentale Gesundheit zu stärken.
Die Ankündigung für die Kurse ist in der MZ unter Deuerling, TSV-Pilates zu finden oder telefonisch zu erfragen.